Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 31,91g | Eiwit: 92,71g | Kolhy: 108,70g.
Ontbijt: Яйцо Всмятку, Чай, Простоквашино Творог 5%, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. Lunch: Запеченная или Жареная Камбала, Азбука Вкуса Щи Постные. Diner: Свекла Вареная, Треска Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kotofeinat's Gewicht Geschiedenis
|