Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 41,02g | Eiwit: 59,89g | Kolhy: 204,55g.
Ontbijt: Pisang, Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng. Diner: Gula Merah, Cireng, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Tomat Merah, Bawang Putih, Cumi-cumi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Rebus, Bawang Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Tropicana Slim Sweetener Classic, Garam Laut, Royco Royco Ayam, Kurma, Yakult Yakult. Snacks/Andere: Lontong, Pisang, Jeruk, Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
apippee's Gewicht Geschiedenis
|