Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2384 kcal
|
Vet: 69,79g | Eiwit: 163,96g | Kolhy: 247,51g.
Ontbijt: Pomidory Koktajlowe, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Cebule, Szczypiorek, Pilos Twaróg Chudy, Targ Rybny Krajanka Śledziowa ze Śliwką, Rzodkiewka, Fit & Easy Romantica Mix Młodych Listków . Lunch: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, KFD WPI 90 Premium, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Granat. Diner: Tao Tao Słodko-Pikantny Sos Chili, Ryneczek Lidla Surówka Rodzinna, Ryneczek Lidla Surówka z Marchewki z Chrzanem, Contimax Pierogi z Łososiem i Twarogiem, Zwykłe Piwo. Na Diner: Monini Olej z Pestek Winogron, Soligrano Racuchy Jaglane z Jabłkiem i Cynamonem , Pilos Jogurt Protein Borówka, KFD WPI 90 Premium, Pilos Mleko 0,5%, Mięso z Piersi Indyka, Freshona Gherkin Slices, Lovilio Mozzarella w Plastrach, Freshona Papryka Piquillo Cała. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|