Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
273 kcal
|
Vet: 8,91g | Eiwit: 14,51g | Kolhy: 34,12g.
Ontbijt: Almond Butter, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Beatrice 0% Skim Milk. meer...
|
|
1916 kcal
|
Activiteit:
Harken - 5 minuten, Koken - 10 minuten, Traplopen - 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|