Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
848 kcal
|
Vet: 30,08g | Eiwit: 37,32g | Kolhy: 117,49g.
Ontbijt: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Diner: Nasi Putih, Jagung Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Kelor, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Kukus. Snacks/Andere: Salak, Wortel Dimasak. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reni sovia's Gewicht Geschiedenis
|