ZazaJ's Logboek, 28 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
104 kg Tot nu toe verloren: 15,5 kg.    Nog te gaan: 24 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2020:
2233 kcal Vet: 86,21g | Eiwit: 139,99g | Kolhy: 230,91g.   Ontbijt:  Cream Cheese,  Fried Egg,  2% Fat Milk,  Халла. Lunch:  Халла,  2% Fat Milk,  Cocoa Powder (Unsweetened) ,  Sugar. Diner:  Dried Mango, Peanuts,  Cheese Cracker,  Sugar, M-C Dairy Cottage Cheese, Western Sour Cream 14%,  Халла, Jams and Preserves,  Tomatoes, Western Sour Cream 14%, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled),  Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Andere:  Халла, Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, Natura Organic Fortified Soy Beverage Unsweetened,  Cocoa Powder, Sugar,  Half and Half Cream. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ZazaJ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.