|
56.9
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 70,28g | Eiwit: 38,23g | Kolhy: 172,64g.
Ontbijt: Tostadas de Pan Integral, Nestlé Leche Condensada, Café, Huevo Revuelto, Llanquihue Salchichas. Lunch: Brownie Bajo en Grasa, Guiso de Acelgas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Diner: Brownie Bajo en Grasa, Palta Hass, Tomates Rojos, Cebolla en Escabeche. Snacks/Andere: Ambrosoli Guagüitas, Manzana, Milo Milo, Loncoleche Leche de Almendras, Quaker Avena Instantánea. meer...
|
|
1734 kcal
|
Activiteit:
Koken - 45 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eliza ej's Gewicht Geschiedenis
|