evamartina's Logboek, 28 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
69,3 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2020:
1271 kcal Vet: 55,48g | Eiwit: 41,26g | Kolhy: 146,24g.   Ontbijt: Aldi Schwarzwälder Schinken, Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart,  Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%,  Normaler Kaffee. Lunch: Aldi Schwarzwälder Schinken. Diner: Aldi Edelmarzipan Baumstamm. Snacks/Andere: Lätta Halbfettmargarine, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks, Aldi Milch 1,5%,  Normaler Kaffee. meer...
2088 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 3 uren, Kleding Wassen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


evamartina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.