Shindk1004's Logboek, 28 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
47,4 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2020:
1196 kcal Vet: 33,85g | Eiwit: 34,53g | Kolhy: 181,86g.   Ontbijt:  Kue Bolu, Arnott's Good Time, Kopi Luwak White Koffie. Lunch:  Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan),  Nasi Putih. Snacks/Andere:  Risoles,  Urap,  Es Buah. meer...
1341 kcal Activiteit: Koken - 30 minuten, Harken - 35 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Douchen - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Shindk1004's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.