Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3222 kcal
|
Vet: 115,21g | Eiwit: 145,61g | Kolhy: 303,82g.
Ontbijt: Морковь по-Корейски, Приготовленный Яичный Белок, Куриные Грудки (Жареные), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Соус Чесночный, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Макфлури, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Биг Мак. Diner: Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб. Snacks/Andere: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриное Филе Жареное без Масла, Тушеные Овощи, Кофе с Молоком, Яшкино Крокант с Миндалем, KDV Батончик Bonfetti. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|