Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 45,44g | Eiwit: 65,28g | Kolhy: 233,21g.
Ontbijt: Nutella Selai Coklat, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Diner: Apel (tanpa Kulit), Sunpride Pisang Single, Telur Dadar, Martabak Telur, Es Kopi dengan Susu, Jengkol, Nasi Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Widi75's Gewicht Geschiedenis
|