Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 62,52g | Eiwit: 60,94g | Kolhy: 96,71g.
Ontbijt: Jacobs Milka Typ Cappuccino Choco , Alpro Mandelmilch Vanille, Bauckhof Hot Hafer Haferbrei Schoko, Werz Vollkorn-Reis Gepufft, Edeka Bio Himbeeren. Lunch: Vivera Krosse Schnitzel - nach Hähnchenart, Hartgekochtes Ei, Schnittlauch Dip, Metzger Edamer. Diner: Edeka Butterkäse, Metzgerfrisch Paprikalyoner, Metzgerfrisch Salami 1A, Philadelphia Doppelrahmstufe, Schär Knusperbrot Dunkel. Snacks/Andere: Haribo Saure Bohnen, Schär Snack. meer...
|
|
1582 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dragana.r's Gewicht Geschiedenis
|