Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 75,81g | Eiwit: 106,81g | Kolhy: 167,51g.
Ontbijt: Макдоналдс Сахар, Кофе Латте. Lunch: Яйцо Куриное, Алексеевская Мука, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Diner: Самарский Пекарь Хлеб Гречишный, МЖК Горчица Столичная, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Гудвилл Гречневая Крупа, Шампиньоны, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Andere: Фруто Няня Детский Йогурт Яблоко-Банан, KFS Такос Сырный, Пестравка Молоко 2,5%, Hame Паштет с Индейкой, Calve Сырный Цезарь Соус, Самарский Пекарь Хлеб Гречишный, Абрико Topping Chocolate. meer...
|
|
324 kcal
|
Activiteit:
Велотренажер - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
A.S.Menshikova's Gewicht Geschiedenis
|