Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 56,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 51,21g | Eiwit: 131,77g | Kolhy: 159,73g.
Ontbijt: Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом, Долголетие Fitlady, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Fit Parad Каша Льняная, Голубика, Nutiva Семена Чиа, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Кофе. Lunch: Doppel Herz Омега-3, Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness, Щи, Икра Лососевая, Яйцо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сметана 10%. Diner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Тыква, Куриные Бедрышки (Запеченные), Цветная Капуста. Snacks/Andere: Ягодная Смесь Лента, Casein Levron, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Био Баланс Кефирный 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taraxacum96's Gewicht Geschiedenis
|