Melypa29's Logboek, 28 apr 20

Coucou!

Je m’appelle Melanie, j’ai 30 ans.

J’ai pris du poids suite à un burn out, aujourd’hui il est temps de prendre les choses en main et d’essayer revenir à mon poids d’avant burn-out!!
125,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 40,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2020:
1293 kcal Vet: 25,05g | Eiwit: 94,74g | Kolhy: 166,17g.   Ontbijt: So Shape Caramel Beurre Salé . Lunch: Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Cora Vinaigre de Vin Noix, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Tomates Rouges, Tomates Rouges, Semoule. Diner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Crevette, So Shape Indian Curry. Snacks/Andere: Elle & Vire Carré Frais 0%, Yoplait Fromage Blanc Câlin Extra 0%. meer...
3366 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

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