Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
630 kcal
|
Vet: 26,26g | Eiwit: 33,07g | Kolhy: 66,18g.
Ontbijt: Karisik Tost. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Makarna, Tavuk Sote. meer...
|
|
1948 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Sporten - 15 minuten, RPM - 22 minuten, Rusten - 14 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chucky8's Gewicht Geschiedenis
|