Мой вес 81,5 цель похудеть до 56 кг 🥬🥦🍋🥑🍏
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 81,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 63,61g | Eiwit: 48,21g | Kolhy: 182,77g.
Ontbijt: Молоко, Белый Хлеб, Чай, АТБ Помидор , Now Foods Омега 3 , Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Добров Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Алмас Лаваш Дуос Армянский Тонкий , Огурец (с Кожурой). Diner: Стимул Зефир Бело-Розовый, Шоколадные Печенья (с Маслом), Чай, Зефир в Шоколаде. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 1%, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
panarinadiana1812's Gewicht Geschiedenis
|