Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 77,58g | Eiwit: 60,27g | Kolhy: 176,82g.
Ontbijt: Jus Jeruk Peras Segar, Chia Seed, Alpukat. Diner: Sambal Goreng Kentang, Tempe, Dada Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah. Snacks/Andere: Seblak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikatrisnayanti's Gewicht Geschiedenis
|