Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 64,92g | Eiwit: 104,22g | Kolhy: 101,66g.
Ontbijt: Яйцо, Вкусняев Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Торт Баунти, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр, Победа Горький Шоколад без Сахара. Lunch: Винегрет, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Diner: Лента Кешью Жареный, Сухие Семена Чиа, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Киви, Epica Йогурт с Голубикой и Овсяными Хлопьями. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АляМай's Gewicht Geschiedenis
|