Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2774 kcal
|
Vet: 78,63g | Eiwit: 213,94g | Kolhy: 287,21g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Isolate, Felix Masło Orzechowe Kremowe, Mlekovita Masło Polskie, BakaD'Or Orzechy Brazylijskie, BakaD'Or Nerkowce, Sante Otręby Żytnie, Nestlé Corn Flakes, Crownfield Płatki Owsiane Bio, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Mango, Pomarańcze, Swojska Chata Kapusta Kwaszona. Diner: Kaufland Pomidor, Sałata, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Kurczak, Biały Ryż (Długoziarnisty), Kujawski Olej Lniany, Lidl Oliwa z Oliwek, Cebule, Marchewki, Jabłko. Snacks/Andere: Naleśniki 300G, Biedronka Awokado, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|