Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 77,73g | Eiwit: 68,81g | Kolhy: 155,74g.
Ontbijt: Lait Demi Écrémé, Chicorée Café, Sucre en Morceaux. Diner: Aldi Brie, Pain, Bœuf, Aioli, Choux Cuits (à partir de Frais), Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Château Choco & Biscuit. meer...
|
|
1559 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dbresch's Gewicht Geschiedenis
|