Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 96,37g | Eiwit: 47,55g | Kolhy: 75,96g.
Ontbijt: Dost Süzme Peynir, Marul, Zeytin, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Ceviz. Diner: Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. Snacks/Andere: Nescafe 2'Si 1 Arada, Simbat Çiğ İç Fındık , Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Cevizli Baklava. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akşamgünş's Gewicht Geschiedenis
|