Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 51,43g | Eiwit: 101,69g | Kolhy: 227,33g.
Ontbijt: Кофе, Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком, Жареная или Запеченная Курица, Киржачский Молочный Завод Йогурт Классический 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рубец. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киржачский Молочный Завод Йогурт Классический 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кунцево Хлопья Кукурузные Медовые, Nestle Хлопья Fitness. Snacks/Andere: Яблоко Айдаред, Банан. meer...
|
|
2326 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren, кардио плюс круговая - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЕленаМ365's Gewicht Geschiedenis
|