|
Foram 3kg em 15 dias. Pretendo passar um tempo na carnívora para sair o quanto antes da casa dos 60.
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
716 kcal
|
Vet: 49,49g | Eiwit: 41,60g | Kolhy: 26,51g.
Ontbijt: Abacate, Excelsior Peito de Frango Defumado, Camponesa Requeijão Cremoso, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Lunch: Cenouras Cozidas, Camarão, Cepêra Azeite de Denndê, Molho de Tomate, Sococo Leite de Coco Tradicional, Abobrinha Cozida. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Analeit's Gewicht Geschiedenis
|