|
Все худеет,кроме ляжек и рук.И эта зона выглядит так,будто я скинула 70 кг и сейчас кожа свисает... Ужас какой-то
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 49,08g | Eiwit: 33,73g | Kolhy: 134,04g.
Ontbijt: Ореховый Рай Миндаль, Просто Инжир Сушеный, Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая, Дымов Крем Паштет Vegan, Щедрые Хлебцы Ржаные, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кабачок, Зеленый Перец, Кинза, Помидоры. Lunch: Наро-Фоминский Мясокомбинат Веганская Колбаса , Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Кефир 3,2%. Diner: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Сливы, Домик в деревне Сметана 15%, Кинза, Тыква, Чеснок. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|