Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1904 kcal
|
Vet: 52,32g | Eiwit: 116,77g | Kolhy: 252,90g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container), Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Power C Gummy Vitamins. Lunch: Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese, Mustard, Multigrain Bread, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Hummus , Falafel Republic Traditional Falafel, Chinese Cabbage Salad with Dressing. Snacks/Andere: Red Lobster Bloody Mary, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Seagram's Black Cherry Fizz. meer...
|
|
1926 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
very close to your goal. you got this 😎
25 apr 20 door lid: deborahkerr
|
Still doing well...using the cool workout room you have?
|
25 apr 20 door lid: Siegels
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|