Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2042 kcal
|
Vet: 136,33g | Eiwit: 125,22g | Kolhy: 69,40g.
Ontbijt: Regina Creme de Leite , Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Rabanetes, Manteiga (com Sal), Cenouras, Ovo, Ovo. Lunch: Imbiara Suco de Manga, Regina Creme de Leite, Pele de Frango, Tabela Taco Peito de Frango Cru sem Pele, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Espinafre, Rabanetes, Chuchu, Abóbora Moranga, Alface, Manteiga (com Sal), Cenouras. Diner: Cenouras, Alface, Hellmann's Maionese, Ovo. Snacks/Andere: Banana Prata, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Ovo. meer...
|
|
1874 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lya_s1's Gewicht Geschiedenis
|