Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 76,70g | Eiwit: 58,07g | Kolhy: 209,30g.
Ontbijt: Carrefour Pain au Chocolat, Quaker Cruesli Chocolat Noir, Cappuccino. Lunch: Cristaline Eau de Source, Entremont Comté, La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Jambon, Maïs, Tomates Cerises, Salade Verte. Diner: La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir, Fromage de Chèvre, Jambon, Super U Galette de Sarrasin. Snacks/Andere: Quaker Cruesli Chocolat Noir. meer...
|
|
2523 kcal
|
Activiteit:
aquagym - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, exercices divers - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Afwassen - 10 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 11 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camille.alvarez's Gewicht Geschiedenis
|