Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 79,43g | Eiwit: 66,53g | Kolhy: 198,48g.
Ontbijt: Banette Pain Viking, Beurre de Cacahuètes, Nestlé Atelier N°2. Lunch: Nestlé Crunch Céréales, Auchan Pâte à Tartiner, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Diner: Auchan Sauce Tomate Cuisinée, Riz Basmati (Cuit), Steak Haché 5%. Snacks/Andere: Snickers Barre Chocolat, Nestlé Atelier N°2, Lait de Soja, Nespresso Café , Pêches. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zigoma's Gewicht Geschiedenis
|