Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 37,45g | Eiwit: 45,86g | Kolhy: 121,72g.
Ontbijt: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Graines de Chia Séchées, Fraises, Gervais Le Petit Suisse. Lunch: Clémentines, Carrefour Allumettes de Canard Fumé, Picard Fettuccine à L’Italienne, Coriandre, Carottes. Diner: Baguette, Picard Mini Pizza, Aoste Jambon Cru, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Snacks/Andere: Pommes Gala, Gateau chocolat banane. meer...
|
|
1528 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alionamagnani's Gewicht Geschiedenis
|