Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2615 kcal
|
Vet: 149,25g | Eiwit: 154,90g | Kolhy: 162,42g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Пиканта Икра из Кабачков, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Кулич Пасхальный. Lunch: Говядина Отварная, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Diner: Банан, Апельсин, Дружба Сыр Плавленый, Простоквашино Творог 5%, Кубанский Молочник Мацони Термостатный 3,2%, Шашлык из Баранины. Snacks/Andere: Nestle Молочный Шоколад, Кубанский Молочник Творог 5%, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|