Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 69,72g | Eiwit: 112,77g | Kolhy: 162,35g.
Ontbijt: Творожный сыр домашний, Хлеб ржаной на закваске, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печенье кунжутное, Котлеты куриные с творогом, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. Diner: Салат Овощной с Маслом, Голец. Snacks/Andere: Печенье кунжутное, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Банан. meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VASILIS@_nv's Gewicht Geschiedenis
|