patrick-2019's Logboek, 25 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
112,3 kg Tot nu toe verloren: 15,3 kg.    Nog te gaan: 20,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 april 2020:
1980 kcal Vet: 70,83g | Eiwit: 143,89g | Kolhy: 137,10g.   Ontbijt:  Pomme, Yoplait Panier de Yoplait, Oeuf. Lunch: Auchan Beurre Doux, Lait (Lait Entier), Jambon Cru, Jambon, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Diner:  Chablis, Odyssée Calamars à l'américaine,  Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Carrefour Haricots Blancs. Snacks/Andere:  Cordiale ou Liqueur. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patrick-2019's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.