thaispand's Logboek, 24 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
69 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 april 2020:
841 kcal Vet: 52,96g | Eiwit: 80,63g | Kolhy: 5,00g.   Diner: Italac Leite Semidesnatado,  Carne de Vaca Assada. meer...
1496 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
uau parabéns!!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉👏🏼👏🏼 
24 apr 20 door lid: sklenke
Obrigada querida. Não é fácil emagrecer mas vamos seguindo o plano. Aos poucos e avante.  
24 apr 20 door lid: thaispand

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


thaispand's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.