nadiyakhrn_'s Logboek, 24 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
65 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 april 2020:
897 kcal Vet: 33,18g | Eiwit: 42,72g | Kolhy: 120,12g.   Ontbijt:  Kurma, Ikan Asin,  Telur Dadar,  Nasi Putih. Diner:  Kecambah,  Wortel,  Jambu Biji,  Kurma,  Tempe Goreng,  Tempe Rebus,  Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . Snacks/Andere:  Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nadiyakhrn_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.