Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2413 kcal
|
Vet: 83,20g | Eiwit: 100,12g | Kolhy: 316,74g.
Ontbijt: Energen Energen, Air, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Pecel, Pecel, Udang Goreng, Telur Dadar, Tempe Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih. Diner: Frisian Flag Susu Kental Manis, Blewah Melon, Melon, Singkong Goreng, Ote-ote, Keju Parmesan Parut Kering, Blewah Melon, Max Tea Lemon Tea, Sambal Goreng, Hati Ayam, Alfamart Ikan Pindang, Perkedel Kentang, Sup Ayam, Nasi Putih, Frisian Flag Susu Kental Manis, Keju Parmesan Parut Kering, Pepaya, Kue Lumpur, Sirup, Piscok. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|