Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 67,03g | Eiwit: 60,15g | Kolhy: 197,57g.
Ontbijt: Huile d'Olive, Gingembre, Curcuma, Jus de Citron, Oranges, Elle & Vire Beurre Tendre Demi-Sel, Pain Semi-Complet Maison Farine T110, Oeuf à la Coque. Lunch: Fraises avec le Sucre, Petit Navire Thon au Naturel, Riz Basmati (Cuit), Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, U Laitue Iceberg. Diner: Carte D'Or Glace Chocolat Noir, Picard Sorbet Fraise, Ricard Pastis, Cora Gressins Sésame , Sodeb'O Pizza Crust 4 Fromages. Snacks/Andere: Croissants au Beurre. meer...
|
|
532 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|