Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2002 kcal
|
Vet: 61,95g | Eiwit: 189,78g | Kolhy: 174,88g.
Ontbijt: Russian Maasdam Cheese, Витебский Мясокомбинат Полендвица Белорусская, Egg (Whole), Egg White, Cherry Tomatoes, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Cherry Tomatoes, Russian Buckwheat Porridge. Snacks/Andere: Russian 1% Milk, Fit Seed Батончик, Banana, Carrots, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Apple. meer...
|
|
2647 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 57 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AGRRR's Gewicht Geschiedenis
|