Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 34,40g | Eiwit: 80,82g | Kolhy: 147,68g.
Ontbijt: Pisang. Lunch: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kecambah. Diner: Kelor, Ikan Tongkol, Perkedel Jagung, Nasi Putih. meer...
|
|
1792 kcal
|
Activiteit:
q - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Retno sulistyowati's Gewicht Geschiedenis
|