Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 55,68g | Eiwit: 104,59g | Kolhy: 166,76g.
Ontbijt: Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Красная Цена Сыр Российский 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Lunch: Першинский Творог Обезжиренный, Куриные Голени с Кожей, Щи Кислые, Обычные Блины, Хлеб, Красная Цена Сыр Российский 50%. Diner: Джем яблочный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Курица Вареная, Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Andere: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Обычные Блины, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе (Растворимое), Покровка Корж Молочный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyrmay's Gewicht Geschiedenis
|