Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2010
|
67,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
445 kcal
|
Vet: 4,72g | Eiwit: 51,20g | Kolhy: 46,49g.
Ontbijt: Protein Powder, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Snacks/Andere: Fizzing Drink Mix - Raspberry (Single Packet), Protein Powder. meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 34 minuten, Rusten - 14 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinnyminniemonique's Gewicht Geschiedenis
|