Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 40,65g | Eiwit: 53,29g | Kolhy: 108,53g.
Ontbijt: Manggis, Jeruk, Chicken Nugget, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Diner: Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Snacks/Andere: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reni sovia's Gewicht Geschiedenis
|