Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 67,32g | Eiwit: 58,03g | Kolhy: 195,97g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Пончик, Сыр Эдам 45% Альберт, Редис, Помидоры, Penam Хлеб Тостовый ЦЗ, Яйцо Всмятку, Hellmann's Соус Тартар. Lunch: Банан, Albert Арахис без Соли, Орехпром Миндаль . Diner: Апельсиновый ПП Кекс, Салат Овощной со Сметаной, Жареная Свиная Отбивная, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Нектарин, Пиво, Sadia Куриная Грудка в Панировке. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gavo4ka's Gewicht Geschiedenis
|