marllene.sartre's Logboek, 23 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
52,9 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2020:
1557 kcal Vet: 46,30g | Eiwit: 55,26g | Kolhy: 233,22g.   Ontbijt: Bonne Maman Confiture Cerises Noires, St Hubert Oméga 3, Senseo Café Classique ,  Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Marie Blachère Pain Sportif. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Discount Farine de Blé Type 55, Alsa Levure Chimique,  Poivrons Jaunes Doux,  Poivrons Rouges Doux,  Poivrons Verts,  Champignons, Pâturages Formaggio Grattugiato,  Persil, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Saint Eloi Purée de Tomates, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Aldi Vinaigre Balsamique ,  Huile Végétale de Colza,  Oeuf Dur,  Laitue à Feuilles Rouges. Diner: Saint Eloi Purée de Tomates,  Poivrons Verts,  Poivrons Rouges Doux,  Poivrons Jaunes Doux,  Champignons, Carrefour Discount Farine de Blé Type 55, Top Budget Fromage Blanc, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Pâturages Formaggio Grattugiato, Poudre d'Ail,  Ciboulette,  Concombre (Pelé),  Oeuf (Entier), Florette Choux Rouge,  Carottes,  Radis. Snacks/Andere:  Mangues. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

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