Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 82,38g | Eiwit: 80,53g | Kolhy: 138,33g.
Ontbijt: Aldi Brie, LU Belvita le Moelleux Fruits Rouges. Lunch: Findus Pommes Rissolées, Bonduelle Petits Pois Carottes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain. Diner: Aldi Brie, Bonduelle Petits Pois Carottes, Blanc de Poulet, Milbona Crème Fraîche Fluide 30%, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé , Navets, Carrefour Oignon, Poireau Cuit, Carottes. Snacks/Andere: Milka Tender Break. meer...
|
|
1938 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 24 minuten, Hometrainer - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mialalala's Gewicht Geschiedenis
|