misoojiy's Logboek, 23 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
60,4 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 13,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2020:
999 kcal Vet: 44,18g | Eiwit: 66,13g | Kolhy: 90,28g.   Ontbijt: Martabak Telur, Sticky Rice, Indonesian Chicken Satay,  Grilled Chicken, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Lunch:  Chicken Noodle Stir Fry, Peanuts, Sidomuncul Susu Jahe. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


misoojiy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.