Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3280 kcal
|
Vet: 131,23g | Eiwit: 259,59g | Kolhy: 166,96g.
Ontbijt: Махеевъ Майонез Постный, Ультрамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Гречневая Каша. Lunch: Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Кабачковая Икра, Хлеб Бородинский, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Пролив Бычки Обжаренные в Томатном Соусе , Grow Food Уха из Горбуши. Diner: Хлеб Бородинский, Приготовленные Мидии, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Окунь Морской Филе , Скумбрия Запеченная. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|