Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 41,61g | Eiwit: 144,76g | Kolhy: 83,14g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Овсяная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 1%, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Творог 5%, Льняное Масло. Lunch: Кабачок, Гречка, Куриное Филе, Шпинат, Творог (Полностью Обезжиренный). Diner: Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Яичный Белок. Snacks/Andere: Органик Соя Продукт Тофу Яблоко и Корица, Куриное Филе, Зеленая Стручковая Фасоль, Огурец (с Кожурой), Руккола, Яичный Белок. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tta.8282's Gewicht Geschiedenis
|