Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
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71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2337 kcal
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Vet: 124,41g | Eiwit: 154,37g | Kolhy: 142,28g.
Ontbijt: 伊藤ハム 皮なしマジ旨ウインナー, フジッコ 蒸し大豆 フジッコ, 雪印乳業 ガセリ菌SP株ヨーグルト, コーヒー. Lunch: ニッポンハム ニッポンハム 国産鶏からあげ, 伊藤ハム 皮なしマジ旨ウインナー, ニチレイ たっぷり野菜の和風ハンバーグ, マルハニチロ食品 えび&タルタルソース, 卵焼き, ご飯. Diner: 牛肉のステーキ, きゅうり, マルキン つゆだく納豆. Snacks/Andere: ヤマザキビスケット チップスター うすしお味, ヤマザキビスケット チップスター うすしお味, グリコ ビスコ, 大塚製薬 ソイジョイ スコーンバー プレーン. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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yasu569's Gewicht Geschiedenis
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