miro69's Logboek, 22 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
81,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2020:
2210 kcal Vet: 146,00g | Eiwit: 67,40g | Kolhy: 147,51g.   Ontbijt: Heinz Mayonnaise , Blue or Roquefort Cheese, Marks & Spencer Honey Roast Ham, Baguette, Lurpak Slightly Salted Butter. Lunch: Ginsters Peppered Steak Slice. Snacks/Andere: Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml). meer...
3324 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


miro69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.